Dag 34

Dagens mat har varit:

ca. 7.15) -tre koppar kaffe med grädde, två stekta ägg med ost, ett piller 'Ripped - hardcore'
(kl. 9.25) -en kopp te (ute)
(kl.12.00) -några ostskivor, lite lax och grynost
(ca. 15.45) -en liten näve macadamia nötter
(ca. 18.00) -en portion broccoli, champinjoner och tonfisk med smetana och några minitomater (har jobbat mycket idag)

Dag 33

(ca. 7.30) -två muggar kaffe med grädde och ett stekt ägg med ost, ett piller 'Ripped - hardcore' (simmade nästan 1 km i simhallen, samt kall bassäng och bastu)
(ca. 13.00) -ett stekt ägg med mycket ost
(ca. 16.00) -mascarpone (drygt 100g, 3% Kh)
(ca. 18.15) -en portion broccoli och champinjoner med riven ost, stekta i smör (familjen åt lasange och det såg så gott ut, tänker att jag ska göra lchf lasange någon dag!

Dag 32

(ca. 10.30) -en mugg kaffe med grädde, två stekta ägg med mycket ost, ett piller 'Ripped - hardcore' (var ute i snön hela dagen, ca. 5 timmar!)
(ca. 17.30) -en portion renskav, grönsaker, smetana och grynost

Åt faktiskt inget mer idag :) var inte hungrig.
Såg filmen "Eve of destruction" (2013)