tisdag 20 januari 2015

Dag 20

Idag:

(ca. 07.15) -en mugg kaffe med grädde
(ca. 09.45) -en mugg kaffe med grädde och ett stekt ägg med smör och mycket ost (jobbade)
(13.25) -lite kalkon och några nötter (macadamia och paranötter)
(ca.15.15-16.00) -flera skivor ost, nötter och en massa stekt halloumi ost (redan före ett hemskt sötsug och fryser, känner mig trött och halvkrasslig)
(ca. 19.45-20.15) -en mugg rooibos te med grädde, broccoli med smör och ännu mer stekt halloumi ost (sötsug!!!)

Dag 19

Hade sovit helt för lite, vakna 05.00, tränade för sent kvällen innan.

(ca. 06.30) -en mugg kaffe med grädde, ett stekt ägg, lite grynost och lite kalkon och ett par skivor ost
(10.00) -lite kalkon och en skiva ost (magen funkar igen)
(ca. 12.00) -två polar ostskivor, kalkon skivor, en klick smetana, två körsbärstomater, te med kokosfett (mätt och orkar jobba)
(15.05) -en portion sallad med ägg, kyckling, gurka och minitomater
(ca. 16.15) -två skivor ost, ett par gurkskivor och en skiva saltgurka (ute, för att jag ombads ta...) inte hungrig alltså, men motstod många frestelser då!)
(ca. 19.30) grynost och ost (åt för att jag var trött och alla andra oxå åt)
Gräl hemma :(

Dag 18

(ca. 11.30) -tre koppar kaffe med grädde (och magen funkar)
(ca. 14.00) -två stekta ägg med smör och mycket ost
(ca. 16.30) -en liten bit nötkött
(ca. 18.00/20.15) -en stor näve nötter (pecannöt och mandel)

Tränade!! :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar